- pita avec une tranche de saumon, salade et ricotta aneth ( ou du tartare!)
- haricot vert échalottes, riz
- 3 cuilleres de riz cuit avec un bouillon cube
-1 escalope de dinde avec des aromates indiènnes
-1 portion de légume Picard champignon, haricot vert, poivron, oignon, brocolis